Headspace Guide to Sleep 1. Sezon 1. Bölüm izle
Dizi Adı: Headspace Guide to Sleep
Bölüm Adı: Nasıl Daha İyi Uyunur?
Sezon/Bölüm: 1. Sezon 1. Bölüm
Yayın Tarihi: 28 Nis. 2021
Bölüm Konusu (Dikkat Sporiler içerebilir!) Çok fazla mı yoksa çok az mı uyuyorsunuz? Sorun kafeinde mi yoksa egzersizde mi? Uyku hakkındaki en büyük efsaneleri keşfedin ve kolay bir gevşeme egzersizini öğrenin.
