Headspace Guide to Sleep 1. Sezon 7. Bölüm izle
Dizi Adı: Headspace Guide to Sleep
Bölüm Adı: Mükemmel Bir Uyku Düzeni
Sezon/Bölüm: 1. Sezon 7. Bölüm
Yayın Tarihi: 28 Nis. 2021
Bölüm Konusu (Dikkat Sporiler içerebilir!) Mükemmel gece uykusunun tanımı herkes için farklıdır. Kendi kişisel uyku ritminizi keşfedin ve “fark etme”ye odaklanan rehberli gevşeme egzersizimizle uykuya dalın.